Il mercato dei processori desktop di fascia media vede fronteggiarsi due protagonisti molto diversi: l’Intel Core Ultra 5 245K, chip Arrow Lake con 14 core e architettura ibrida, e l’AMD Ryzen 7 9700X, processore Zen 5 con 8 core ad alta efficienza. Entrambi appartengono alla generazione più recente dei rispettivi produttori, usciti nell’autunno 2024 a prezzi simili. La differenza chiave emersa dai test è netta: l’Intel offre più core e migliori prestazioni nei carichi multi-threaded, mentre AMD vince nell’efficienza energetica e nel minor costo della piattaforma. Capire quale sia il processore giusto dipende dall’uso e dal budget complessivo del sistema.
Intel® Core™ Ultra 5 Processor 250K Plus 18 cores (6 P-cores + 12 E-cores) up to 5.3 GHz
- Next‑Gen Platform Support: Compatible with Intel 800 Series Chipset‑based motherboards with LGA1851 Socket enabling PCIe 5.0/4.0 and high‑speed DDR5 memory (up to 7200 MT/s).
- High‑Performance Core Configuration: Features up to 24 cores (8 P‑cores + 16 E‑cores) for demanding gaming and creator
AMD Ryzen 7 9700X (8 Cores/16 Threads) 65W DTP, AM5 socket, 40MB Cache, Boost di Frequenza fino a 5.5 GHz max, senza ventole)
- ARCHITETTURA ZEN 5 - Il standard per giocatori e creativi; prestazioni ottime ed efficienza energetica grazie alla ottima architettura AMD Zen 4, basata su un'incisione a 4 nm
- 8 CORE E 16 FILETTI - Il Ryzen 7 9700X offre frequenze ottime (Base 4.3 GHz / Boost 5.5 GHz); l'overclocking è ovviamente possibile in quanto tutti i core sono non bloccati
Differenze a colpo d’occhio
| Caratteristica | Intel Core Ultra 5 245K | AMD Ryzen 7 9700X |
|---|---|---|
| Prezzo (Italia, marzo 2026) | ~€183–260 | ~€186–295 |
| Socket | LGA1851 | AM5 |
| Architettura | Arrow Lake (Lion Cove + Skymont) | Granite Ridge (Zen 5) |
| Core / Thread | 14 (6P + 8E) / 14 | 8 / 16 |
| Frequenza base / boost | 4,2 GHz / 5,2 GHz | 3,8 GHz / 5,5 GHz |
| Cache L3 | 24 MB | 32 MB |
| TDP | 125 W | 65 W |
| RAM supportata | DDR5-6400 | DDR5-5600 |
| GPU integrata | Intel Xe (512 shader) | AMD Radeon RDNA 2 (128 shader) |
| NPU integrata | Sì (13 TOPS) | No |
| Rapporto prezzo/prestazioni | Ottimo (più core per meno €) | Nella media |
Design e costruzione
Intel Core Ultra 5 245K
Il 245K adotta un design multi-chip (MCM) con quattro die separati prodotti da TSMC: un die CPU a nodo 3nm, un die SoC a 6nm, un die IOE a 5nm e una base a 22nm prodotta da Intel. I 14 core sono divisi in 6 Performance-core (Lion Cove) e 8 Efficiency-core (Skymont), privi di Hyper-Threading ma con IPC significativamente superiori rispetto alla generazione Raptor Lake. Il TDP dichiarato è 125W, con un picco in PL2 di 159W sotto boost prolungato — una cifra notevolmente inferiore ai 250W del Core Ultra 7 265K.
AMD Ryzen 7 9700X
Il 9700X usa invece un chiplet CCD a 4nm TSMC con 8 core Zen 5 e un IOD a 6nm, con saldatura diretta del die per migliore conduzione termica. Con soli 65W di TDP (e PPT massima di 88W), è uno dei processori mainstream più efficienti sul mercato. Supporta la piattaforma AM5, compatibile anche con schede madri economiche A620 e B650, riducendo drasticamente il costo totale del sistema rispetto alla piattaforma Intel Z890, obbligatoria per il 245K.
Se stai pianificando un build completo, consulta la nostra guida alle migliori schede madri gaming e ai migliori processori gaming per scegliere la combinazione ottimale.
Prestazioni e Benchmark
Nei benchmark multi-threaded, l’Intel Core Ultra 5 245K supera il Ryzen 7 9700X in modo consistente. Secondo i test di PassMark, il 245K ottiene circa 43.400 punti CPU Mark contro i 37.100 del 9700X, con un vantaggio del 17% circa. Nei carichi single-thread, invece, i due processori si equivalgono quasi perfettamente: PassMark assegna 4.716 al 245K e 4.651 al 9700X, una differenza dell’1,4% trascurabile.
Nei benchmark Cinebench R23, il confronto si inverte parzialmente: secondo cpu-monkey, il 9700X ottiene un punteggio single-core di 3.362 contro 3.048 del 245K, un vantaggio del 10% circa per AMD. In multi-core, invece, il 245K vince con 17.425 contro 16.135, un margine dell’8%. In Geekbench 5.5 multi-core, il 245K distacca il 9700X di quasi il 18%.
Per il gaming, secondo Pangoly il Core Ultra 5 245K si posiziona all’8° posto su 133 CPU testate in termini di prestazioni gaming, mentre il Ryzen 7 9700X si ferma al 48° posto — un divario che si traduce in framerate mediamente superiori a 1080p e 1440p nei test diretti con GPU di fascia alta.
Quando vince il Core Ultra 5 245K
- Nei carichi multi-threaded pesanti (rendering, compressione, transcodifica video): il maggior numero di core fa la differenza
- In gaming a 1080p e 1440p, dove la differenza di architettura gioca a favore di Intel
- Nelle applicazioni AI locali, grazie all’NPU integrata da 13 TOPS
- Nella grafica integrata, dove la GPU Intel Xe con 512 shader surclassa nettamente la RDNA 2 del 9700X
Quando vince il Ryzen 7 9700X
- Nelle prestazioni single-core pure: Cinebench R23 SC vede un vantaggio del ~10% per AMD
- Nei workload da sviluppatore e calcolo scientifico, grazie al supporto AVX-512 (assente sul 245K)
- In termal management: con soli 65W TDP richiede raffreddamento più economico
- Nella flessibilità di piattaforma: funziona con schede madri AM5 economiche da 80-150€
Consumi e rapporto prezzo/prestazioni
La differenza di consumo tra i due è sostanziale: il Ryzen 7 9700X consuma 65W TDP (88W PPT massima), contro i 125W TDP del 245K (159W in PL2). Secondo i dati di HWCooling, il risparmio energetico annuo del sistema basato su 9700X è stimabile in circa il 50% rispetto al 245K. Questo si traduce anche in minor calore prodotto e cooler meno costoso.
Sul fronte costo totale, però, la situazione si ribalta: il 245K costa oggi circa €183-260, prezzi simili al 9700X (€186-295), ma la scheda madre Z890 obbligatoria per Intel parte da €250-300, mentre una B650 per AM5 si trova da €120 e una A620 da sotto €100. La differenza di piattaforma può raggiungere i €150-200, rendendo il build AMD più economico nel complesso.
Per ottimizzare il sistema con RAM DDR5 veloce — fondamentale per entrambe le CPU — consulta la nostra guida alle migliori RAM gaming.
Cosa dicono gli Esperti
Il consensus tra i principali reviewer internazionali è abbastanza uniforme. Secondo HWCooling.net, il Core Ultra 5 245K compete meglio del previsto in carichi medi tipici del gaming, pur non riuscendo a battere sistematicamente i Ryzen 9000 nei workload ad alta intensità single-thread. Technical.city assegna al 245K un punteggio aggregato superiore del 16-17% rispetto al 9700X, ma sottolinea la quasi parità in single-thread e il grande vantaggio AMD nell’efficienza energetica. Su Reddit, il sentiment degli utenti tende a favorire il 9700X per build equilibrati e silenziosi, mentre chi cerca più potenza bruta multi-core o gaming spinto opta per il 245K, che a prezzo simile offre 14 core contro 8.
Un punto ricorrente nelle recensioni riguarda il costo piattaforma: molti reviewer avvertono che il risparmio sul processore Intel si azzera spesso con la scelta obbligata di una Z890.
Per chi è indicato ciascuno
Scegli il Core Ultra 5 245K se…
- Usi applicazioni creative pesanti come Blender, Adobe Premiere o DaVinci Resolve che sfruttano molti core
- Vuoi il massimo in gaming a 1080p/1440p con GPU dedicata di fascia alta
- Vuoi un processore con NPU integrata per funzionalità AI locali
- Hai già una scheda madre Z890 o il budget per acquistarla
- Preferisci avere una GPU integrata più potente per usi senza scheda video dedicata
Scegli il Ryzen 7 9700X se…
- Vuoi un build bilanciato con costo totale inferiore grazie alla piattaforma AM5 economica
- Hai bisogno di efficienza energetica e sistemi silenziosi con raffreddamento leggero
- Lavori con applicazioni che sfruttano AVX-512 (es. alcuni software scientifici, emulatori)
- Stai aggiornando da una CPU AM4/AM5 e hai già una scheda madre compatibile
- Preferisci la stabilità termica su build compatti come Mini-ITX
Se stai costruendo un PC da zero, non perdere la nostra guida alla configurazione PC gaming con le combinazioni più bilanciate per ogni fascia di prezzo.
Alternative da considerare
Intel Core Ultra 7 265K — Per chi vuole ancora più core (20 totali, 8P+12E) e maggiori prestazioni multi-thread, al costo di circa €350-400. Ideale per workstation creative e gaming senza compromessi, ma richiede comunque Z890 e raffreddamento di qualità.
AMD Ryzen 5 9600X — Ottima alternativa al 9700X per chi fa gaming puro: 6 core Zen 5 con TDP di 65W, prestazioni gaming quasi identiche al 9700X ma a circa €150-180. Perfetto per build compatti o budget ridotti.
AMD Ryzen 7 9800X3D — Se il gaming è la priorità assoluta, il 9800X3D con tecnologia 3D V-Cache domina qualsiasi CPU in gaming, pur costando significativamente di più (€380-450). La scelta definitiva per il gaming su AM5.
Processore AMD Ryzen 7 7700X (scheda grafica integrata Radeon, 8 cores/16 threads, 105W DTP, AM5 Socket, 40MB cache, Boost di Frequenza fino a 5.4 GHz max, senza ventole)
- Questo processore di gioco domit è in grado di fornire prestazioni veloci di oltre 100 FPS nei giochi
- 8 core e 16 thread di elaborazione, basati sull'architettura AMD Zen 4
Processore AMD Ryzen 7 5800X (8 Cores/16 threads, 105W DTP, AM4 socket, 36 MB Cache, Boost di Frequenza fino a 4,7Ghz max, senza ventole)
- Il processore da gioco d'élite
- Con AMD Ryzen per i creatori di contenuti
HP Laptop 15-fd1005sl, PC Portatile 15", Display FHD, Notebook, (Intel Core Ultra 5 125H, RAM 16GB, SSD 512GB, Windows 11), Computer Portatile, Uso quotidiano, Tastiera Italiana, QWERTY, Argento
- PRESTAZIONI AFFIDABILI OGNI GIORNO: Grazie al processore Intel Core Ultra 5 125H, 16 GB di RAM e 512 GB di storage, questo laptop offre prestazioni reattive per multitasking, creazione di contenuti e attività impegnative
- SCHERMO FHD ANTIRIFLESSO: Goditi immagini nitide e dettagliate su un ampio schermo da 15,6" Full HD (1920 x 1080); il pannello garantisce una riproduzione dei colori accurata e uniforme con angolo di visione fino a 178°
HP OmniDesk AI M03-0000sl, Desktop, Intel Core Ultra 5 processor powering Intel Evo Edition, 16GB RAM, 512GB SSD, Grafica Integrata, PSU ad Alta Efficienza, Windows 11 Home, Marrone Legno
- INTELLIGENZA ARTIFICIALE AL TUO SERVIZIO: I notebook HP dotati di AI migliorano le prestazioni in tempo reale, adattandosi alle esigenze per un’esperienza di utilizzo efficiente e senza interruzioni
- SISTEMA OPERATIVO: lavora ovunque senza rinunciare alle prestazioni con Windows 11 e la tecnologia di collaborazione, sicurezza e connetività di HP
Fonti e approfondimenti
- HWCooling.net – Intel Core Ultra 5 245K vs. AMD R5 9600X or R7 9700X? Review
- PassMark / CPU Benchmark – Intel Ultra 5 245K vs AMD Ryzen 7 9700X benchmark comparison
- Technical.city – Ultra 5 245K vs Ryzen 7 9700X aggregate benchmark scores
- cpu-monkey.com – AMD Ryzen 7 9700X vs Intel Core Ultra 5 245K technical comparison
- Pangoly.com – Intel Core Ultra 5 245K vs AMD Ryzen 7 9700X gaming performance
- Versus.com – AMD Ryzen 7 9700X vs Intel Core Ultra 5 245K specs comparison
- YouTube – HW Test Channel – INTEL ULTRA 5 245K vs RYZEN 7 9700X | Test in 6 Games | 1440p Ultra Benchmarks
Articolo aggiornato il 2026-07-18. Link affiliazione, Immagini e prezzi prodotti da Amazon PA API. Il prezzo effettivo che si applicherà alla vendita sarà quello che vedrai sul sito del venditore al momento dell'acquisto.